Статистика
Онлайн всего: 3 Гостей: 3 Пользователей: 0
|
|
Здоровье в нашей жизни занимает важное место. Без него жизнь не может быть полноценной. Очень сложно человеку ощущать себя счастливым, если у него есть проблемы со здоровьем. Мы не можем полностью застраховать себя от болезней, но, тем не менее, соблюдая основные правила здорового образа жизни с раннего детства, мы способны укрепить свой организм, подготовить его к борьбе с недугами.
Об этих правилах мы поговорили на классном часе с учащимися 6 класса. Ребята обсудили основные правила ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ, и сделали свои выводы. Наши выводы можно прочесть на стенгазете. В заключение, мы составили основные положения кодекса здоровья.
1. Не курить, не употреблять алкогольные напитки.
2. Чаще мыть руки
3. Заниматься спортом.
4. Почаще есть рыбу, овощи, фрукты.
5. Дышать свежим воздухом.
6. Пить воду, молоко, соки, чай.
7. Как можно больше ходить.
8. Рано ложиться спать, чтоб чувствовать себя хорошо
9. Ночной сон должен составлять 8 часов
10. Проявлять доброжелательность.
11. Чаще улыбаться.
12. Любить жизнь.
Постарайтесь следовать этому кодексу здоровья, и вы на долгие годы сохраните молодость и красоту. Желаем всем крепкого здоровья.
 Ахметзянова С.М., кл.рук-ль 6 кл. |
|
Просмотров: 165 |
Добавил:
| Рейтинг: 0.0/0 |
|
|
| | |
